节目以沈月、王敬轩、吴宇恒、周彦辰为核心的原生好友圈为主，通过让嘉宾自行策划并制作自己的节目为切口，共同寻找当代年轻人“快乐生活”的秘诀，鼓励更多年轻人一起做快乐的大人。
《快乐的大人》的上映日期是2023-06-26(中国大陆)。 《快乐的大人》的别名有：野居一家。
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